標題所說的「思維」二字，是從英文 mindset 翻譯過來的，從字面上來說可以理解成「心智模式的設定」，很多時候也跟「心態」二字交互使用。而標題這兩個概念，則是從史丹佛心理學教授卡蘿・杜維克（Carol S. Dweck）的《心態致勝：全新成功心理學》（Mindset：The New Psychology of Success）這本書中提出來的。如果要我用最簡單的華人價值觀來說明它們，「成長型思維 (Growth Mindset)」我會把它理解成「三人行必有我師焉」、「人定勝天」、「勤能補拙」、「人一己百」這類華人價值觀的合成體；而「固定型思維 (Fixed Mindset)」我則會把它理解成「天命有歸」、「各安天命」、「命該如此」、「盡人事、聽天命」等等華人價值觀的合成體。我們面對任何一件事情，在做決策的時候，同時會面臨到這兩種思維模式的互相拉扯，如果我們能夠讓「成長型思維」稍微贏過「固定型思維」一些些，那麼也許有可能可以做出比較好的決策，或者也有可能讓事情的處理更順利，在甚者更有可能朝成功的方向去前進。
「固定型思維 (Fixed Mindset)」的範例
「因為我是這樣，所以我就一定不能……我什麼都做不到……我完全動彈不得。」
「因為我就是一個這樣的人，所以我……。」
「我已經不年輕了，不可能學得懂……。」
「我是一個數學白癡，不可能考上這大學……！」
「我沒有藝術天分，我學不成繪畫……。」
「沒辦法，我就是辦不到，就是比別人笨。」
「我徹底失敗了，因為我不夠聰明……。」
「我不能，我不懂……！」
「沒有出路了，這次死定了！」
「成長型思維 (Growth Mindset)」的範例
「既然是這樣，我要怎樣才能……我要怎樣做到……我要怎麼突破……。」
「我是這樣的人，所以我要如何……。」
「我年紀大了，要怎麼才能學得懂……。」
「我數學不好，要考上這大學該……！」
「我藝術天分不足，我學繪畫要成功的方法是……。」
「我現在辦不到，該怎麼學習別人辦到的方法……。」
「我失敗了，到底哪邊做錯了呢……」
「我不懂的地方，該怎樣才能弄懂……」
「看起來好像沒有出路了，不過我相信一定有路可以出去，只是我還沒找到…」
情境練習
「思維」或「心態」既然是一種「心智模式的設定」， 那麼我們就可透過練習的方式來反覆操作這兩種設定，經由不斷的練習就可精通他們，而這個練習本身就是一種「成長型思維」吧！
反思
從價值觀養成的角度來看，「成長型思維」以華人文化的角度來看，的確是比「固定型思維」更適合作為人生的價值觀之一。但是從科學研究的角度來看，是否跟世俗的成功具有一定程度的因果關係，則不是那麼容易獲得驗證，所以需要去做更多的研究來佐證或反證，這邊也收藏幾個研究供自己批判性思考之用：
- Growth mindset is not associated with scholastic aptitude in a large sample of university applicants